静力性伸展练习时有一种行之有效且相对比较安全的训练方法,因此在进行静力性伸展练习时动作姿势维持时间越长越好( )

2023-04-20

静力性伸展练习时有一种行之有效且相对比较安全的训练方法,因此在进行静力性伸展练习时动作姿势维持时间越长越好( )
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