运球跳步急停投篮动作方法是行进中收身跳起拿球,两脚稍前伸落地制动缓冲。起跳同时举球至头前的侧上方,跳起后空中伸臂、拨腕指,连贯将球投出。球稍向前旋转。

2023-04-20

运球跳步急停投篮动作方法是行进中收身跳起拿球,两脚稍前伸落地制动缓冲。起跳同时举球至头前的侧上方,跳起后空中伸臂、拨腕指,连贯将球投出。球稍向前旋转。
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