一个学生过分害怕猫,我们可以让她看猫的图片,谈论猫;再让她远远观看关在笼中的猫,让她靠近笼中的猫;最后让她摸猫,抱起猫,从而消除对猫的恐惧反应。这个案例中采用的心理辅导方法是( )

2023-06-06

A.自我控制法

B.系统脱敏法

C.肯定性训练

D.强化法

参考答案:B

系统脱敏是指当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时,我们可以在当事人身上发展起一种不相容的反应,使其对本来可引起敏感反应的事物不再发生敏感反应。

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