中老年人经常为睡眠所困,为了不影响睡眠,饮食应该()

2023-06-16

中老年人经常为睡眠所困,为了不影响睡眠,饮食应该()

A.宜杂食、忌偏食

B.宜稀软、忌生硬

C.宜少食、忌过饱

D.宜清淡、忌油腻



参考答案:

宜少食、忌过饱