丁某是某重点中学高三年级学生，近一段时间以来，一直情绪不好，每天在家闷闷不乐不愿与人交流，睡眠质量不高，上课时注意力难以集中，每天学习时间很长，但效果不佳，在最近的几次模拟考试中不升反降，为此，他变得脾气暴躁，有时在家里无故摔东西甚至无故不去上学，请结合教育心理学的相关理论对丁某的症状进行辅导。

2023-06-22

参考答案：

1.学生的反应为高考焦虑，当务之急需要给予适当的心理辅导，比如：理性情绪疗法、肌肉放松疗法等。并且交会学生自我放松的方法，最正规最易掌握的一种放松法是“紧张-松弛渐进放松法”，这种方法是通过局部一组一组的肌肉群的放松，循序渐进地扩及全身。其他可以采用的放松方法还有想象性放松、深呼吸放松等等。
2.给予丁某一定的社会支持。高三的学生面临着升学考试的压力，这个时候更需要家长、老师的关系与支持。老师可以与家长沟通，帮助丁某正确的面对眼前的问题。而马斯洛需要层次理论告诉我们，我们应该给予学生适当的关心与爱。
3.组织一些课外、校外活动，让丁某在跟大家的互动中体会到关心，排解压力，调整自己的状态。
4.耶克斯-多得森定律告诉我们，我们需要帮助丁某正确的控制动机水平，模拟考试属于难度较大的考试，动机可以适当调低，而丁某过度的动机水平也会产生消极的结果。
高三是个特殊的阶段，班主任可以联合心理辅导老师定期给大家做心理辅导，集体辅导与小组辅导相结合，帮助更多丁某这样的高三学生顺利度过高三，考入自己的理想大学。