含铁量最低的食物是

2023-06-25

A.肉类
B.豆类
C.乳类
D.蛋类
E.菌类


参考答案:C

含铁量丰富的食物有肝、瘦肉、蛋黄、豆类、紫菜、海带、香菇等,而谷类、多数蔬菜、水果含铁量较低,乳类(如牛奶)含铁量最低。