关于影响睡眠因素的描述,下列哪项是正确的

2023-06-26

A.睡眠时间与年龄成正比
B.病室气味的改变会影响睡眠
C.发热病人会使睡眠减少
D.短期使用安眠药,停药后可产生戒断反应
E.食用肉类会阻碍睡眠

参考答案:B

随着年龄增长人的睡眠时间逐渐减少;环境变化可以改变睡眠状况,如病室的光线、气味、噪声等;发热会使病人睡眠增多;长期服用镇静催眠药物的病人停药会发生戒断反应;肉类含有较多L-色氨酸,可缩短入睡时间,促进睡眠。

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