为改善贫血缺铁性贫血患儿症状,可以选用的最佳食物是

2023-06-26

A.牛奶和乳制品
B.鱼、虾及高热量饮食
C.动物肝脏及高蛋白质饮食
D.海带、紫菜及高蛋白质饮食
E.紫皮茄子及高蛋白质饮食

参考答案:C

食物中的铁分为血红素铁和非血红素铁,前者吸收率高而后者吸收率较低。动物性食物含铁高且为血红素铁;母乳与牛乳含铁量均低。植物性食物中的铁属非血红素铁而吸收率低。选项A、D、E可排除;选项B和C都属动物性食物,但高热量饮食对缺铁性贫血的改善帮助不大,故选C。解题关键:改善贫血症状最佳的食物:动物性食物中含铁高的饮食。