通过分散患者注意力的方法达到消除紧张情绪，减轻疼痛，缓解和促进睡眠的目的，称为

2023-06-27

A:心理治疗
B:无痛治疗
C:运动治疗
D:松弛术
E:控制术

参考答案：D

松弛疗法，又称放松疗法、放松训练，它是按一定的练习程序，学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动，以达到降低机体唤醒水平，调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能。主要通过将注意力集中在呼吸、声音、想象等方面，来降低患者对周围环境的感应能力，降低交感神经敏感性，使肌肉松弛，心理放松。常用于心理紧张、焦虑、恐惧的患者。故本题选D。