武术运动中的什么练习使用腹式呼吸,由于腹式呼吸使膈肌下降,不仅可以增加肺活量,还可以使腹腔内的脏器得到锻炼,对内脏器官起到按摩作用?

2023-07-06

武术运动中的什么练习使用腹式呼吸,由于腹式呼吸使膈肌下降,不仅可以增加肺活量,还可以使腹腔内的脏器得到锻炼,对内脏器官起到按摩作用?

A.太极拳

B.长拳

C.剑术

D.棍术



参考答案:

太极拳