儿童膳食钙的良好来源有( )。
2023-08-09
A.虾米
B.牛奶
C.芝麻
D.奶豆腐
E.绿色蔬菜
参考答案:ABCDE
B.牛奶
C.芝麻
D.奶豆腐
E.绿色蔬菜
参考答案:ABCDE
奶及奶制品中的钙含量丰富,吸收率高,是儿童最理想的钙来源。豆类及制品尤其是大豆、黑豆含钙也较丰富,此外,芝麻、小虾皮、海带等也含有一定的钙。绿色蔬菜也是钙的主要食物来源。
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2023-08-09
奶及奶制品中的钙含量丰富,吸收率高,是儿童最理想的钙来源。豆类及制品尤其是大豆、黑豆含钙也较丰富,此外,芝麻、小虾皮、海带等也含有一定的钙。绿色蔬菜也是钙的主要食物来源。
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