出现(  )情况需要停止运动。

2023-08-09

A.不正常的心跳
B.上腹部区疼痛或“烧心”
C.特别眩晕
D.严重气短
E.时间超过计划20 min

参考答案:ABCD

停止运动的指征:1)不正常的心跳;2)运动中或运动后即刻出现胸部、上臂或咽喉部疼痛或沉重感觉;3)特别眩晕或轻度头痛,意识紊乱、出冷汗、晕厥;4)严重气短。5)身体任何一部分突然疼痛或麻木;6)上腹部区疼痛或“烧心”。