中度活动相当于能量消耗为(  )kcal/kg体重/min。

2023-08-09

A.0.06
B.0.03
C.0.02
D.0.01

参考答案:B

中度活动是指坐着伴随胳臂有力的运动,或者站着伴随相当大量的运动(如铺床、擦地板、6 km/h的速度行走、运动前的热身准备活动或运动后的整理活动、打保龄球),相当于能量消耗为O.03 kcal/kg体重/min。