800米跑的过程中参与的供能系统主要是( )
A.乳酸能系统
B.磷酸原系统和乳酸能系统
C.有氧氧化系统
D.有氧氧化系统和乳酸能系统

2023-08-09



参考答案:D

800米跑属于中距离跑,既对速度有一定要求又对耐力做出了考查。乳酸能系统供能时间大约为33秒,例如运动中400米、100米游泳等使用此系统供能。有氧氧化系统供能特点为ATP生成总量大,但是速率很低、持续时间很长,需要氧气的参与,终产物是水和二氧化碳,所以该系统是长时间耐力活动的物质基础。因此800米需要有氧氧化系统和乳酸能系统供能。