中长跑运动员在比赛的经常要调整膳食结构,其合理的方式是( )
A.低糖高脂
B.低糖低脂
C.高糖高脂
D.高糖低脂
2023-08-09
参考答案:D
人在中长跑运动开始时,糖大量被动用,随着运动的继续进行,糖才缓慢而平衡地低于脂肪的利用。此外,在最后冲刺阶段,也以糖酵解供能为主。由中长跑能量的消耗可看出,该项目的营养补充应以糖为主,以脂肪为辅。
2023-08-04 从业资格教师从业资格
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给出数学文化的内容,请举出数学课堂中两个能够应用数学文化的例子.?
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