体育课中,生理负荷高峰出现在哪一时段较为适宜( )
A.准备部分的后期
B.基本部分的中期偏后
C.准备部分的前期
D.基本部分的中期偏前

2023-08-09



参考答案:B

按一次体育课的结构来看,生理负荷量的高峰,应控制在基本部分的中期偏后为宜;准备部分的生理负荷量不宜太大,以免体力消耗过多;结束部分的生理负荷量应明显下降。

相关推荐