负重正踢腿主要练习哪些肌肉的力量( )
A.腹直肌和股直肌
B.腹直肌和股后肌群
C.髂腰肌和股直肌
D.股中间肌和股外侧肌

2023-08-09



参考答案:B

负重正踢腿主要是克服股后肌群“被动不足”的现象和腹部肌肉的利用补充(主要是腹直肌)。

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