双杠“支撑前摆成分腿坐” 动作教学保护与帮助手法的关键是( )
2023-08-09
A. 一手扶其上臂, 另一手托腰部
B. 双手托其背部
C. 一手托其背部, 另一手托腿部
D. 双手托其腿部
参考答案:A
B. 双手托其背部
C. 一手托其背部, 另一手托腿部
D. 双手托其腿部
参考答案:A
保护与帮助者站在练习者背后一手扶其上臂,另一手托腰部,顺势上托帮助练习者成分腿坐。
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