力量训练可增加肌肉的体积, 评价肌肉发达程度的参数是( )。

2023-08-09

A. 肌肉的横截面
B. 肌肉的弹性
C. 肌肉的初长度
D. 肌肉的伸展性


参考答案:B

力量训练引起的肌肉力量增加,主要是由于肌纤维横截面积增加造成的。肌肉的横截面积越大,肌肉体积越大,这说明肌肉越发达,肌肉力量越大。

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