经常参加耐力训练的人与普通人群相比, 其心率表现为( )。

2023-08-09

A. 小强度运动时比较快
B. 静息时比较慢
C. 最大心率较同龄人高
D. 与常人无差异


参考答案:B

经常参加耐力训练,可引起心的外形增大、心室壁增厚,心肌的相对重量和绝对重量增加;通过体育锻炼可使心肌收缩力增大,心脏容量增大,使心的每搏输出量和每分输出量增加;最大心率=220-年龄。训练良好的耐力运动员,安静时心率较慢。