俯卧撑发展的是( )

2023-08-09

A.胸大肌、肱三头肌的力量
B.股四头肌、比目鱼肌的力量
C.肱二头肌、肱桡肌的力量
D.菱形肌、三角肌的力量

参考答案:A

俯卧撑发展肩胛骨前伸、肩关节屈、肘关节伸各肌群的力量,即前锯肌、胸大肌(近固定)、肱二头肌、肱三头肌(远固定)等肌肉的力量。