()是指相对于安静休息时运动的能量代谢水平。

2023-08-22

A.干步当量
B.代谢当量
C.相对强度
D.绝对强度



参考答案:B

代谢当量是指相对于安静休息时运动的能量代谢水平,1MET相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧;或每公斤体重每分钟消耗1.05千卡(44千焦耳)能量的活动强度。代谢当量是目前国际上反映运动绝对强度的常用指标。

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