过多静态行为对健康的危害逐渐得到关注和证实。现有有力证据显示,过多的久坐行为显著增加()的风险。

2023-08-22

A.全死因死亡
B.心血管疾病发病与死亡
C.2型糖尿病发病
D.以上都是



参考答案:D

过多静态行为对健康的危害逐渐得到关注和证实。现有有力证据显示,过多的久坐行为显著增加全死因死亡、心血管疾病发病与死亡和2型糖尿病发病风险;并且,越是缺乏中高强度身体活动者,过多静态行为的危害更为显著;而中高强度身体活动达到足够大量者(如每周38梅脱·小时,相当于约每周10小时中等强度锻炼。通常情况下难以达到),或可降低过多久坐行为的危害。

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