学龄前儿童的膳食应注意

2023-08-22

A.膳食应清淡少盐,正确选择零食,少喝含糖高的饮料
B.严格控制零食
C.建议用奶、豆代替鱼、禽、蛋、瘦肉
D.不挑食、不偏食,培养良好的饮食习惯
E.仍以奶类为主,注意添加辅食

参考答案:AD

学龄前儿童膳食指南包括食物多样、谷物为主;多吃新鲜蔬菜和水果;经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉;每天饮奶,常吃大豆及其制品;膳食清淡少盐,正确选择零食,少喝含糖高的饮料;食量与身体活动要平衡,保证正常体重增长;不挑食、不偏食,培养良好的饮食习惯;吃清洁卫生、未变质的食物。正确选项为AD。

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