某社区拟对辖区内的500名45~70岁糖尿病患者进行健康教育。提示
第6问:糖尿病人应该坚持适量运动,有氧和耐力运动量的测量指标包括

2023-08-22

A.代谢当量
B.主观用力程度分级
C.动力测试
D.心率
E.肌肉力量测试
F.日常体力活动水平测试

参考答案:ADEF

本题考查技能第三章健康指导中身体活动指导,①运动强度的测量:心率、代谢当量、自我感知运动强度;②肌肉力量和耐力的测量:肌肉力量测试、肌肉耐力测试。③日常体力活动水平的测量:问卷调查、日志记录和体力活动能量消耗的计算、仪器测量。