该男士在健康管理师的建议下开始戒烟,以下关于自我戒烟计划内容的描述,错误的是

2023-08-22

A.多吃零食
B.复习戒烟自助资料
C.扔掉所有烟草产品和吸烟用具
D.适当的锻炼身体
E.尽量让自己保持忙碌状态

参考答案:A

戒烟行为,应严格自我约束、严格自我管理。多吃零食这种行为,不利于戒烟。