从促进健康的角度考虑,选择适合身体活动量正确的是()
2023-08-22
B. 以活动时间,强度和频度三个指标计算
C. 控制体重应结合—周总能量消耗
D. 频度必须坚持每天
E. 强度应达到4MET
参考答案:BC
运动强度过大,会影响心血管功能,要量力而行;虽然身体活动贵在坚持,但也应结合自己的身体状况;活动强度受身体状况和运动能力影响。要适度量力。
2023-08-25 从业资格医药卫生
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处于相同应激原作用下而产生不同的应激反应,其主要原因是个体的( )
2023-08-25 从业资格医药卫生
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行为主义学派认为,人的异常行为、神经症主要是通过什么得来的( )
2023-08-25 从业资格医药卫生
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患者安于已适应的角色,该出院而不愿意出院,此时患者的状态被称为角色行为
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