下列哪些食物属于寒凉类()

2023-08-22

A. 鸭肉
B. 冬瓜
C. 豆腐
D. 黑木耳
E. 莲子

参考答案:ABCD

凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物,就属于凉性或寒性食物。如适用于发热、口渴、烦躁等症象的西瓜;适用于咳嗽、胸痛、痰多等症象的梨等都属于寒凉性质的食物。有绿豆、薏米、豆腐、蘑菇、芹菜、苋菜、冬瓜、苦瓜、鸭肉、马肉、田螺等。莲子、黑木耳味甘性平,不属寒凉食物。

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