某女,40岁,身高160cm,体重65kg,平时喜爱吃甜食,不爱运动。
2023-08-30
你认为该女子应该
A.减少能量摄入
B.服用减肥药物
C.减少能量摄入+服用减肥药物
D.控制膳食+规律运动
E.规律运动
参考答案:D
A.减少能量摄入
B.服用减肥药物
C.减少能量摄入+服用减肥药物
D.控制膳食+规律运动
E.规律运动
参考答案:D
控制膳食与增加运动相结合以克服因单纯减少膳食能量所产生的不利作用。两者相结合可使基础代谢率不致因摄入能量过低而下降,达到更好的减肥效果。
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