高原地区三大产热营养素蛋白质、脂肪、碳水化合物与总能量的百分比,下列哪项最合适(  )。

2023-08-31

A.12%~15%、25%~30%和55%~65%左右
B.15%、30%和55%左右
C.15%、25%和60%左右
D.12%~15%、20%~25%和60%~70%左右
E.11%~13%、25%~30%和55%~65%左右

参考答案:C

我国建议低温条件下蛋白质、脂肪、糖水化合物的比例分别为为:13%~15%、35%~40%、45%~50%。由于高原的特殊性,建议高原合理膳食的组成应是:蛋白质、脂肪、碳水化合物分别占总能量的15%、25%、60%。