鱼类是预防心血管疾病常应选择的食物,其优点应除外哪项(  )。

2023-08-31

A.含二十碳五烯酸
B.含丰富的反式脂肪酸
C.含二十二碳六烯酸
D.含丰富的不饱和脂肪酸
E.含胆固醇低

参考答案:B

反式脂肪酸是一种不饱和脂肪酸。肉类、鱼类或乳制品中所含的反式脂肪酸相当少,其主要来自经过部分氢化的植物油。反式脂肪酸不利于预防心血管疾病。