马拉松长跑运动员的饮食不应( )。
2023-08-31
A.注意钙、铁的补充
B.膳食脂肪占总能量的30%~35%
C.及时补液,预防脱水
D.碳水化合物占总能量的80%~90%
E.提供充足的能量
参考答案:D
B.膳食脂肪占总能量的30%~35%
C.及时补液,预防脱水
D.碳水化合物占总能量的80%~90%
E.提供充足的能量
参考答案:D
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