秋季天气干燥，适合多吃哪种水果？
2023-10-10
秋季天气干燥，适合多吃哪种水果？
A.梨
B.草莓
参考答案：
A
答案解析：
在秋季气候干燥的时候，空气湿度较低，人体容易失去水分，导致皮肤干燥、口干舌燥等不适。梨是一种清凉的水果，具有清热解毒、生津润燥的作用，能够清除人体内的热毒，促进体内的水分代谢，从而缓解秋燥症状。梨中含有大量的果胶和膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，有助于通便、预防便秘。此外，梨还富含维生素C、维生素B等多种营养素，对于改善人体免疫力、促进新陈代谢等方面也有良好的作用，因此是秋季适合多吃的水果之一。
热门标签