湿热体质的养生原则以燥湿清热为主。在饮食调理中,要少食性热、生湿肥甘厚腻的食物,宜食清淡去湿的食物,有()。

2024-01-12

湿热体质的养生原则以燥湿清热为主。在饮食调理中,要少食性热、生湿肥甘厚腻的食物,宜食清淡去湿的食物,有()。

A.冬瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、西瓜

B.绿豆、赤小豆

C.韭菜

D.桂皮、茴香

E.大蒜、洋葱



参考答案:

冬瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、西瓜;绿豆、赤小豆