等张训练优点不包括()

2023-05-17

等张训练优点不包括()

A.重复较多次数

B.不易思考

C.能募集Ⅰ型纤维,对增强耐力有利

D.以低于最大阻力进行训练

E.能募集Ⅱa型,Ⅱb型肌纤维,对增强肌力有利



参考答案:

A