小赵最近正在减肥,恰好遇上部门同事聚餐,打破了他的减肥计划,这使他非常不开心。小赵开导自己:“跟同事交流感情,并在聚会中表现得放松、合群,比减肥重要多了。”根据认知失调理论,小赵采用的减轻认知失调的方法是()。

2023-05-18

A.改变态度
B.增加认知
C.改变认知的重要性
D.减少选择感

参考答案:C

改变认知的重要性:让一致性的认知变得重要,不一致性的认知变得不重要。(一章四节,知识点四)

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