A.静功锻炼,注意保津养阴
B.晨练必待目光,注意敛阳护阴,以养藏为本
C.户外活动锻炼,注意养阳
D.运动适度,注意养阳
E.以上皆宜

2023-05-21

秋季养生活动最宜

参考答案:A

春时,自然界阳气初升,人体的阳气开始从内向外生发,最忌抑遏,故凡有助于人体阳气生发的为顺,抑遏则为。春、夏季节气候温热,腠理疏松,身体通过多出汗的方式来调整体温。故此题应选C。