在“一般适应征候群”搏斗阶段,人的心理、生理和行为特征包括( )。
(A)个体变得敏感、脆弱 (B)呼吸、心跳加速
(C)血压、体温升高 (D)微小困扰即可引发强烈情绪

2023-05-22



参考答案:AD

适应和压力的过程分为三阶段:1,警觉阶段。2,搏斗阶段。3,衰竭阶段。上述三个阶段也叫[一般适应症候群]。警觉阶段:交感神经兴奋,肾上腺素和副肾上腺素分泌,促进新陈代谢,释放能量,导致呼吸心跳加快,汗腺分泌,血压上升;搏斗阶段,各项生理生化指标平复(这只是表面现象,一种控制状态),个体内在的生理和心理资源被大量消耗,个体变得脆弱,敏感,即使小困扰,也会引发大的情绪困扰;衰竭阶段,能量耗尽,要么走向康复,要么走向崩溃。

相关推荐