通过训练让求助者用放松拮抗焦虑的方法是( )单选

2023-05-23

A. 系统脱敏法
B. 冲击疗法
C. 阳性强化法
D. 厌恶疗法

参考答案:A

知识点: 心理咨询技能 /系统脱敏疗法
系统脱敏疗法是让一个原可引起微弱焦虑的刺激,在求助者面前反复暴露,同时求助者以全身放松予以对抗,从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用。

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