心理咨询师应该让求助者意识到（ ），才能帮助构建合理的行为模式。
(A)控制自己的思想和欲望 (B)将合理的思想和欲望付诸行动 (C)发展新的有效行为 (D)把握建立合理模式的最佳时机
2023-05-23
参考答案：BCD
受不合理行为模式困扰的求助者，若想改变自己的现状，必须在心理咨询师 的协助下，建立一种新的、合理的行为模式。只有按这种合理的行为模式生活，才可以变成 “新的有效行为”。求助者形成了合理的想法，可是仍然不能行动，为此深感苦恼时，恰恰 是建立“合理有效行为模式”的最佳时机。解除心理问癦的要害，在于求助者能否控制自 己的思想和欲望，在于求助者能否将合理的思想和欲望付诸行动。
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