根据脑电波的变化,非快速眼动睡眠期有( )个阶段。

2023-05-23

A、3
B、4
C、5
D、6

参考答案:B

考察《基础心理学》中睡眠的知识。睡眠是一种特殊的意识状态。另一种特殊意识状态为梦。睡眠包括快速眼动期和非快速眼动期,非快速眼动阶段根据脑电波的变化分为四个阶段。第一阶段的脑电波的频率较低,这一阶段持续约10分钟。第二阶段偶尔会出现短暂爆发的、频率高、波幅大的脑电波,叫睡眠锭,这一阶段持续约20分钟。第三阶段的脑电波的频率继续降低,波幅更大,有时会出现睡眠锭,持续约40分钟。第四阶段为深度睡眠,持续约20分钟。