该求助者的非理性观念的主要特征包括（　　）。

2023-05-23

A.绝对要求
B.非此即彼
C.以偏概全
D.糟糕至极

参考答案：CD

合理情绪疗法认为，绝对化要求、过分概括化以及糟糕至极是非理性观念的三个主要特征。该求助认为没有家庭背景、没有好成绩，就找不到好工作，也就对不起父母，这种信念既有以偏概全，又有糟糕至极的特点。

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