合理情绪疗法中应用的行为技术包括()。多选

2023-05-23

A.放松训练
B.自我管理程序
C.系统脱敏
D.合理自我分析

参考答案:ABC

修通阶段的主要技术有:与不合理信念辩论;合理情绪想象技术;家庭作业;其他方法(合理情绪疗法也使用行为技术,如自我管理程序、“停留于此”、放松训练、系统脱敏)

相关推荐