简述心理健康的标准。

2023-05-24

参考答案：

心理健康是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的活力，积极的内心体验，良好的社会适应，能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。
心理健康有多种指标，而这些指标使一6理健康的概念得以具体化。虽然确立心理健康标准的依据各不相同，但总体来看，可以归纳出六条标准：①对现实的有效知觉；②自知、自尊与自我接纳；③自我调控能力；④与人建立亲密关系的能力；⑤人格结构的稳定与协调；⑥生活热情与工作高效率。

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