简述促进知识保持的主要方法。

2023-05-25

参考答案：

[参考答案]促进知识保持的主要方法有：(1)深度加工材料(通过对所学新材料增加相关的信息来得到对新材料的理解和记忆从而提高保持效果，利于信息的提取和回忆)。(2)有效地运用记忆术(运用联想的方法对无意义的材料赋予某些人为意义以促进知识保持的策略)。(3)进行组块化编码(组块的方式主要依赖于人过去的知识经验)。(4)适当过度学习(学习的熟练程度达到150％时，记忆效果最好；超过150％时，效果并不递增，很可能引起厌倦、疲劳等而成为无效劳动)。(5)合理进行复习(包括及时复习、分散复习和反复阅读结合尝试背诵)。

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