心理治疗和咨询常用的方法有哪些？
2023-05-25
参考答案：
心理治疗和咨询常用的方法有：
(1)行为改变方法：强化法、代币奖励法、示范法、消退法、处罚法、自我控制法。
(2)行为演练：全身松弛训练、系统脱敏法、肯定性训练。
(3)改善学生认识方法：理性情绪疗法。
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