下列关于靶心率的说法正确的是()
2023-05-25
下列关于靶心率的说法正确的是()
A.心脏获得最佳训练效果时所应达到和保持的心率
B.靶心率=(220-年龄)×(60%~90%)
C.靶心率=(220-年龄)×(40%~60%)
D.靶心率=(HRmax-HRrest)×(50%~85%)
E.靶心率=(HRmax-HRrest)×(50%~85%)+HRrest
参考答案:
ABC
热门标签
2023-05-25
下列关于靶心率的说法正确的是()
A.心脏获得最佳训练效果时所应达到和保持的心率
B.靶心率=(220-年龄)×(60%~90%)
C.靶心率=(220-年龄)×(40%~60%)
D.靶心率=(HRmax-HRrest)×(50%~85%)
E.靶心率=(HRmax-HRrest)×(50%~85%)+HRrest
ABC
热门标签