感受用力的Borg量表可指导运动训练的强度。下述叙述中正确的是:

2023-05-25

感受用力的Borg量表可指导运动训练的强度。下述叙述中正确的是:

A.运动训练的靶范围为7~9

B.用力的感受与心率或氧消耗无关

C.Borg量表只用以指导有氧运动训练

D.用力的感受与心率和氧消耗呈线性关系



参考答案:

A