从生理角度进行压力反应导向管理的措施有( )。
2023-06-01
A.冥想
B.认知评价
C.生物反馈训练
D.放松训练
E.寻求心理咨询师支持
参考答案:ACD
B.认知评价
C.生物反馈训练
D.放松训练
E.寻求心理咨询师支持
参考答案:ACD
本题考查的是对工作压力的解决办法问题。压力反应导向的管理主要从生理、情感、认知三方面着手进行。放松训练、生物反馈训练、自生训练、冥想都属于生理排解压力的办法。
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