小华最近遇到了一些困难,心理辅导老师引导他梳理了错误观念,使其形成了正确的认识,解决了问题。小华所接受的这种心理辅导方法是( )。
2023-06-07
A.行为分析法
B.合理情绪疗法
C.系统脱敏法
D.来访者中心疗法
参考答案:B
B.合理情绪疗法
C.系统脱敏法
D.来访者中心疗法
参考答案:B
合理情绪疗法认为情绪和行为受制于认知,把认知拉正,情绪和行为的困扰就会在很大程度上得到改善。
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